Nadia bekerja di sebuah startup dan aktif di media sosial, terutama Instagram dan Tiktok. Setiap hari ia melihat unggahan teman-temannya, ada yang liburan ke luar...

Bayangkan kamu adalah salah satu anggota kelompok hiking. Setiap anggota punya keahlian masing-masing. Ada yang ahli dalam navigasi, ada yang kuat membawa barang berat, ada...

Andi adalah seorang mahasiswa yang mulai bekerja paruh waktu. Ia memiliki target hidup yang jelas: sukses, mapan, dan diakui. Hal ini membuatnya semakin sibuk dan...

Dalam menjalani kehidupan, kebanyakan orang ingin tampil sempurna: nilai yang sempurna, hasil kerja yang sempurna, tubuh yang sempurna, kecantikan yang sempurna, dan berbagai hal lainnya....

Lee Daniels’ The Butler adalah drama sejarah yang dibintangi Forest Whitaker sebagai Cecil Gaines, seorang pria kulit hitam yang bekerja sebagai pelayan di Gedung Putih,...

Di era media sosial, banyak orang terjebak dalam echo chamber, yaitu hanya mendengar pendapat dan informasi yang sejalan dengan keyakinan mereka sendiri. Algoritma media sosial...

Pada saat terjadi gelombang demonstrasi nasional pada Agustus 2025, beberapa aktivis, di antaranya Delpedro Marhaen Rismansyah, ditangkap dengan tuduhan melakukan penghasutan terkait aksi protes yang...

Penelitian psikologi menunjukkan bahwa manusia sering menggunakan musik sebagai “regulator emosi alami.” Itulah sebabnya saat hati sedang sedih kita teringat lagu yang melankolis, sementara saat...

Dalam buku berjudul Handbook of Emotion Regulation karya James J. Gross (2007) dijelaskan bahwa regulasi emosi melibatkan jaringan otak yang dipimpin oleh prefrontal cortex yang...

Secara psikologis, pengharapan adalah keyakinan dan ekspektasi optimis yang mendorong seseorang untuk bertindak dan menghadapi tantangan. Dalam psikologi positif, harapan sering dikaitkan dengan kemampuan untuk...